Уважаемые родители или будущие пловцы, Вы наверное не раз сталкивались с таким вопросом : Как же выбрать достойного тренера по плаванию? Всем сейчас понятно, что если вы не поступипли "на бюджет" , то Вам придется оплачивать услуги по обучению плавнию. В интернете есть много тренеров, предлагающие свои услуги, и цена конечно же отличается (у кого-то больше, у кого-то меньше) Если у вас свой собственный бассейн, то вариантов по выбору будет больше. Если Вы будете ходить в бассейн , то основным вы...

Как избежать водобоязни у малышей

  • 31.08.2019, 17:11
  • Просмотров: 360
Самая большая ошибка родителей - это когда при мытье малыша, оберегать его лицо от попадания воды. Впоследствии развивается водобоязнь (паника при попадании воды на лицо). Не допускайте таких ошибок! Что бы убрать водобоязнь понадобится определенное время. Это должно происходить в игровой форме, что бы ребенок перестал обращать внимание на то, что его лицо оказывается частично, а затем и полностью в воде и был увлечен игрой. Вначале можно побрызгаться, через некоторое время начинаем нырять, прыг...

Индивидуальные тренировки

  • 18.10.2018, 14:34
  • Просмотров: 1896
Наиболее эффективный метод научить ребенка плавать (или научиться самому) это посетить персональные тренировки с тренером. На сегодняшний день не придумали еще ни чего более продуктивного для обучения плаванию. Для не умеющих держаться на воде детишек, обучение начинается с получасовых занятий в лягушатнике (маленький бассейн). Тренер находится в воде и страхует ребенка на протяжении всего занятия. В дальнейшем, по мере тренированности ребенка, занятия проводятся уже в большом бассейне и в часов...

Этапы обучения плаванию

  • 02.10.2017, 13:24
  • Просмотров: 2734
При обучении плаванию решаются следующие основные задачи: - укрепление здоровья, закаливание организма человека, привитие стойких гигиенических навыков;- изучение техники плавания и овладение жизненно необходимым навыком плавания;- всестороннее физическое развитие и совершенствование таких физических качеств, как сила, гибкость, выносливость, быстрота, ловкость;- ознакомление с правилами безопасности на воде От возраста и физической подготовленности зависят дозировка и нагрузки, методика препод...

NETDO.RU

Лучший конструктор сайтов
Написать нам